姨媽媽的家

台灣新生報                                                                                                               101年1月6日

渴望多睡一會兒的新手爸媽，可能無法如願以償了。美國研究發現，有睡眠問題的寶寶即使學會走路後，仍擺脫不了睡眠障礙的比率，是一夜好眠寶寶的好幾倍。

來自俄亥俄州辛辛那提市兒童醫院醫學中心（Cincinnati Children's Hospital Medical Center）的研究員發現，三歲以下的嬰兒，有十分之一出現睡眠問題，譬如惡夢連連、不斷醒來、不易入睡或無法在嬰兒床上入睡。

研究報告主筆兒科心理學家拜爾斯（Kelly Byars）表示：「常聽見的建議是，『別擔心，這種狀況很典型，而且會逐漸改善』。」

不過拜爾斯的團隊與其他專家都同意，通常不是這麼一回事。

科羅拉多州國家猶太健康中心（National Jewish Health）兒科睡眠專科醫師梅澤（Lisa Meltzer）指出，睡眠問題「很早就會出現，且研究人員證明，這種狀況會持續多年」。梅澤並未參與這項研究。

梅澤說：「孩童的睡眠問題並不會隨著年齡增長而消失。這項研究結果也充分顯示這點。」

研究人員對逾二百五十位母親進行調查，詢問她們自家貝比六、十二、二十四及三十六個月大時的睡眠行為。

研究發現，倘若孩童一出生就沒有睡眠障礙，之後發生的機率微乎其微。

不過每一百名有睡眠障礙的孩童，就有二十一至三十五人後來持續出現這個問題。

這項研究發表於「小兒科期刊」